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前进锁步 后退锁步
双击自动滚屏 发布者:liuquanheng 时间:2017-6-23 5:43:07 阅读:97次 【字体:

前进锁步 后退锁步

电话:13767117462

http://www.artsbj.com/Html/dance/wdzs/79994018634026.html

http://www.gttywd.cn/shownews.asp?menuid=123&id=3759

2010-12-7 16:45:52 来源:北京文艺网 我要评论 我要投稿

  预备动作:右脚重心,左脚打开。   

  第1步,上左脚。   

  第2步,右足原地换重心。   

  第3步,退左脚,右脚在前交叉。   

  第4步,退右脚,左脚在前交叉。   

  第5步,退左脚,右脚在前交叉。   

  第6步,退右脚。   

  第7步,左脚在原地换重心。   

  第8步,上右脚,左脚在后交叉。

  第9步,上左脚,右脚在后交叉。   

  第10步,上右脚,左脚在后交叉。   

  节奏与数拍:1拍,1拍,半拍,半拍,1拍,半拍,半拍,1拍,半拍,半拍,1拍,1拍,1拍,半拍,半拍,1拍,半拍,半拍,1拍,半拍,半拍,1拍。(TWOTHREE恰恰ONE恰恰ONE恰恰ONETWOTHREE恰恰ONE恰恰ONE恰恰ONE)。   

  上身动作:退左脚,右手收缩,左手延伸。

  上右脚,左手收缩,右手延伸。   

  也可以一手按腹,一手延伸。   

  重要提示

  锁步动作幅度大,流动性强。是恰恰恰的一大特点,是在舞步之间起到连接和左右交换脚步的作用。从而增强了舞蹈的艺术性,跳的时候膝盖外露,形成拉丁交叉的姿势。


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